Σεμινάριο Διατροφολογίας (06/11/2015)

Στις 6 Νοεμβρίου 2015 πραγματοποιήθηκε
στο Κέντρο Νέων Γιαννιτσοχωρίου
 με μεγάλη επιτυχία 
το δεύτερο Δωρεάν Σεμινάριο
Διατροφολογίας με τίτλο:
 

" Οι χημικές δίαιτες και οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα - πιθανοί κίνδυνοι"
 

Δικαίος Φώτης
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

 

 

 

Είχαμε την ευκαιρία να μάθουμε τι είναι χημικές δίαιτες και τους λόγους για τους οποίους  είναι ακατάλληλες:

üείναι ανεπαρκείς σε θρεπτικές ουσίες

ü απαιτούν ακριβά φαγητά ή χρονοβόρες προετοιμασίες φαγητών

üείναι ιατρικά επισφαλείς

ü δεν βοηθούν το άτομο ν' αλλάξει διατροφικές συνήθειες

üτο χαμένο βάρος συνήθως επαναποκτάται

üπολύ από το χαμένο βάρος είναι κυρίως υγρά ή LBM παρά λίπος.

 

 

Στηρίζουμε την Κιβωτό του Κόσμου!

Το Κέντρο Νέων Γιαννιτσοχωρίου

 θα στηρίξει την υπέροχη πρωτοβουλία του

Γυμνασίου Κυπαρισσίας

να συγκεντρώσει αντικείμενα για την

  Κιβωτό του Κόσμου.

Συλλέγουμε:
-Ρούχα (κυρίως αδιάβροχα και μπουφάν).
-κλινοσκεπάσματα και πετσέτες.
-Τρόφιμα
-Φάρμακα και
-Σχολικά είδη.

Πληροφορίες :

Καθημερινά στο Γραφείο του Κέντρου  7-9 μ.μ.

fb: Καραγγελή Κυριακή – Μαρία

Τηλ: 6936169878 & 6989432916 (what's up)
e-mail: mkara1983@gmail.com

 

Μαδαγασκάρη 1

Την Κυριακή 8 Νοεμβρίου 2015 και

ώρα 7:00 μ.μ. ελάτε να παρακολουθήσουμε την

υπέροχη ταινία κινουμένων σχεδίων

 "Μαδαγασκάρη 1"
 

 

 

 

 

Υπόθεση:

Ο Άλεξ είναι ένα λιοντάρι που απολαμβάνει μια... πολυτελή ζωή ως βασική ατραξιόν στον ζωολογικό κήπο του Σέντραλ Παρκ στη Νέα Υόρκη. Στενοί φίλοι του είναι ο Μάρτι η ζέβρα, η ιπποπόταμος Γκόρια και ο Μέλμαν, η καμηλοπάρδαλη. Παρόλο που η ζωή στον ζωολογικό κήπο είναι άνετη και χωρίς απρόοπτα, ο Άλεξ και η παρέα του συχνά αναρωτιούνται πώς άραγε να είναι στην πραγματικότητα ο «έξω κόσμος» και η άγρια φύση στην οποία είχαν μεγαλώσει οι πρόγονοί τους. Όταν τελικά μια παρέα ιδιόρρυθμων πιγκουίνων κατορθώνουν να αποδράσουν, ο Μάρτι τους ακολουθεί.

Ο Άλεξ, η Γκλόρια και ο Μέλμαν, ανήσυχοι για τη μοίρα του φίλου τους, αποφασίζουν να τον αναζητήσουν. Η απόδρασή τους από τον ζωολογικό κήπο και η αναζήτηση του Μάρτι καταλήγουν στη συνάντηση μαζί του όμως αυτό συμβαίνει πάνω σ’ ένα... πλοίο με προορισμό την αφρικανική ήπειρο! Σύντομα οι τέσσερις φίλοι βρίσκονται στις ακτές της Μαδαγασκάρης. Μόνοι, αβοήθητοι και... άσχετοι με τον τρόπο ζωής των προγόνων τους, που γνώριζαν πώς να κυνηγούν για τροφή και να επιβιώνουν στο καυτό κλίμα της αφρικανικής ηπείρου, ο Μάρτι και ο φίλοι του θα ζήσουν μια σειρά από απίστευτες περιπέτειες.

Η φιλία τους θα δοκιμαστεί, τα νεύρα θα σπάσουν και το... πολιτισμικό σοκ που θα πάθουν θα βάλει σε δεύτερη μοίρα τον μέχρι τότε «κακομαθημένο» τρόπο ζωής τους. Ειδικά όταν θα έρθουν σ’ επαφή με έναν στρατό πιθήκων υπό τις διαταγές του εξωφρενικού βασιλιά Τζούλιαν, θα συνειδητοποιήσουν πως οτιδήποτε έξω από τον ζωολογικό τους κήπο είναι... ζούγκλα!

Τμήμα εκμάθησης μπουζουκιού!!!

Υπέροχες μουσικές στιγμές

 κάθε Τετάρτη και Κυριακή

 στο Κέντρο Νέων Γιαννιτσοχωρίου!!!

 

 

Σεμινάριο Διατροφολογίας

Την Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2015 και

ώρα 9:00 μ.μ. θα πραγματοποιηθεί στο

 Κέντρο Νέων Γιαννιτσοχωρίου

 το δεύτερο σεμινάριο  Διατροφολογίας.

Ο τίτλος του Σεμιναρίου θα είναι:

" Οι χημικές δίαιτες και οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα

- πιθανοί κίνδυνοι"

 

 

 Εισηγητής του σεμιναρίου θα είναι

 ο Φώτης Δικαίος, διαιτολόγος - διατροφολόγος.

Φώτης Δικαίος

Σύντομο Βιογραφικό:

 

Ο Φώτης Δίκαιος ειναι Διαιτολόγος -  διατροφολόγος.  Το 2007 εισήχθη στο ανώτατο τεχνολογικό ίδρυμα διατροφής και διαιτολογίας (Α.Τ.Ε.Ι Κρήτης) όπου ολοκλήρωσε τις σπουδές του πάνω στην επιστήμη της διατροφής και διαιτολογίας. Ολοκλήρωσε την πρακτική του άσκηση σε ειδικό κέντρο διαιτολογίας. Έχει προσφέρει υπηρεσίες Διατροφής τα τελευταία 2 έτη στην ευρύτερη περιοχή της Καλαμάτας και είναι μέλος διαφόρων επιστημονικών συλλόγων . Έχει παρακολουθήσει αρκετά συνέδρια σε περιοχές ανά την Ελλάδα , ενώ έχει κληθεί και σαν ομιλητής σε μια σειρά απο αθλητικούς , πολιτιστικούς συλλόγους καθώς επίσης και στην πρωτοβάθμια , δευτεροβάθμια εκπαίδευση με θέματα βασισμένα στην ενήλικη αλλά και στην παιδική διατροφή . Το προσωπικό του ενδιαφέρον τόσο ερευνητικά όσο και επαγγελματικά βασίζεται στην αντιμετώπιση φυσιολογικών αλλά και παθολογικών καταστάσεων. Αρθρογραφεί τακτικά στον ημερήσιο αλλά και διαδικτυακό τύπο ενώ ταυτόχρονα έχει συμμετάσχει και σε τηλεοπτικές εκπομπές.

 

Πρόγραμμα Εβδομάδας (02/11 - 08/11)

ΚΕΝΤΡΟ ΝΕΩΝ ΓΙΑΝΝΙΤΣΟΧΩΡΙΟΥ
Πρόγραμμα Εβδομάδας (02/11 - 08/11) 

Ημ/νία	Ώρα	Τμήμα	Εκπαιδευτής	Περιγραφή
Δευτέρα 02/11/2015	7-8 μ.μ. 7-8 μ.μ. 7-8 μ.μ.  8-9 μ.μ. 9-10 μ.μ.	Δανειστική Βιβλιοθήκη Τμήμα Λαϊκής  Τέχνης και Παράδοσης ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ (παιδιά) Α' Τμήμα ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ (παιδιά) Β' Τμήμα Γυμναστική Ενηλίκων	Καραγγελή Κυριακή –Μαρία κ. Σόνια Κασβίκη Παπαευθυμίου Δημήτρης Δικαίος Παναγιώτης	Μπορείς να προσφέρεις ή να δανειστείς ένα βιβλίο!     Ελάτε να κάνουμε ένα υπέροχο ταξίδι στον χρόνο και την παράδοση του τόπου μας. Για ΚΟΡΙΤΣΙΑ ηλικίας 10 ετών και άνω    Έχουμε όλοι μαζί μας ένα μπουκαλάκι νερό, μια πετσέτα κι ένα ζευγάρι κάλτσες!
Τρίτη 03/11/2015	5-7 μ.μ.       5- 6:30 μ.μ.	ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ  Φροντιστήριο  Καλλιτεχνικό Εργαστήρι	Καραγγελή Κυριακή- Μαρία Γιούλη Τριγύρη	Γλώσσα και Μαθηματικά Ε΄ Τάξης Δημοτικού Μαθαίνουμε την τεχνική Βιτρώ και δημιουργούμε με απλά υλικά
Τετάρτη 04/11/2015	4-6 μ.μ.  5-6 μ.μ.   6-7:30 μ.μ. 7-9 μ.μ.                     7:30-8:30 μ.μ.     8:30-9:30μ.μ.   9:30-10:30 μ.μ.	ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ Φροντιστήριο Τμήμα Εκμάθησης Παραδοσιακών Χορών (Παιδικό Τμήμα) Τμήμα Εκμάθησης Παραδοσιακών Χορών (Τμήμα Ενηλίκων)   Τμήμα Εκμάθησης μπουζουκιού   ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ (παιδιά) Α' Τμήμα   ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ (παιδιά) Β' Τμήμα Γυμναστική Ενηλίκων	Καραγγελή Κυριακή - Μαρία  Βλαχούλη Ακριβή Μπάκας Θανάσης   Παπαευθυμίου Δημήτρης Δικαίος Παναγιώτης	Γλώσσα και Μαθηματικά ΣΤ΄ Τάξης Δημοτικού Μαθαίνουμε Παραδοσιακούς Χορούς    Μαθαίνουμε να παίζουμε μπουζούκι!    Έχουμε όλοι μαζί μας ένα μπουκαλάκι νερό, μια πετσέτα και ένα ζευγάρι κάλτσες!
Πέμπτη 05/11/2015	5-7 μ.μ.	Επιτραπέζια Αντισφαίριση (Πινγκ - Πονγκ)	Καραγγελή Κυριακή - Μαρία Κοκκώνης Δημήτρης	Ελάτε να εξασκηθούμε στην επιτραπέζια αντισφαίριση!
Παρασκευή 06/11/2015	7-8 μ.μ.  8-9 μ.μ. 9 μ.μ.	ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ (παιδιά) Α' Τμήμα ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ (παιδιά) Β' Τμήμα ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ Διατροφολογίας	Παπαευθυμίου Δημήτρης Δικαίος Παναγιώτης  Δικαίος Φώτης	Έχουμε όλοι μαζί μας ένα μπουκαλάκι νερό, μια πετσέτα και ένα ζευγάρι κάλτσες! Ελάτε να παρακολουθήσουμε μια υπέροχη παρουσίαση
Σάββατο 07/11/2015	5-6 μ.μ. 6-7 μ.μ. 7:30 -9 μ.μ.	Τμήμα μοντέρνων χορών (Α' Τμήμα) Τμήμα μοντέρνων χορών (Β' Τμήμα) Κινηματογραφική Λέσχη	Λαλιώτη Τίνα    Στρίγκα Δήμητρα Γιακουμοπούλου Σταυρούλα Κοκκώνης Δημήτρης	Ντυνόμαστε άνετα και ερχόμαστε να χορέψουμε στον ρυθμό της Μουσικής! Έχω μαζί μου ένα μπουκαλάκι νερό! Προβολή επιλεγμένων κινηματογραφικών ταινιών
Κυριακή 08/11/2015	4-5 μ.μ.    5-7 μ.μ. 7-9 μ.μ. 7-8:30 μ.μ.	Τμήμα εκμάθησης κιθάρας και ιστορίας της μουσικής (Τμήμα μικρών) Τμήμα εκμάθησης κιθάρας και ιστορίας της μουσικής (Τμήμα μεγάλων) Τμήμα εκμάθησης κιθάρας και ιστορίας της μουσικής (Τμήμα Ενηλίκων)  ΔΩΡΕΑΝ Επιμορφωτικές Προβολές	Κοκκώνης Δημήτρης	Μαθαίνουμε την ιστορία της Μουσικής, παίζουμε κιθάρα και τραγουδάμε Ελάτε να παρακολουθήσουμε μια υπέροχη ταινία

Μαζεύω καπάκια, χαρίζω χαμόγελα και στη ΖΑΧΑΡΩ!!!

Ο Πολιτιστικός & Καλλιτεχνικός Σύλλογος "ΗΛΕΙΟΤΕΧΝΕΣ"

σε συνεργασία με το Σωματείο Παραπληγικών Κινητικά Αναπήρων Ηλείας,

μετά την μεγάλη επιτυχία της δράσης τους στον Πύργο συγκεντρώνουν καπάκια αυτή τη φορά

στην Κεντρική πλατεία της Ζαχάρως

τη Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2015

 και ώρα 10:00 π.μ. 

 

Το Κέντρο Νέων Γιαννιτσοχωρίου θα είναι εκεί!!!
Σας περιμένουμε όλους!

Με τα καπάκια που θα συγκεντρωθούν θα αγοραστεί ένα αμαξίδιο για έναν συνάνθρωπο μας που το έχει ανάγκη.

Στο σημείο θα γίνεται ενημέρωση για τη σχετική δράση και τα σημεία συγκεντρώσεως που βρίσκονται σκορπισμένα στις πόλεις και τα χωριά της Ηλείας.